Фитнес

Гиподинамия (нарушение функций организма при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц) – это настоящая болезнь цивилизации. И, к сожалению, болезнь эта затрагивает в первую очередь современных детей.
Казалось бы, сейчас столько фитнес-клубов, ФОКов, стадионов, спортивных школ, а проблема для многих детей и их родителей по-прежнему стоит остро. Причины этому самые разные. Нехватка времени, неудобное расписание занятий, нежелание ребенка, возникшее из-за прошлого негативного опыта, когда на занятии физкультурой он чувствовал себя неуверенно или, наоборот, испытывал скуку…
Спортивные занятия в нашем центре – это решение!
Можно заниматься индивидуально, в паре, в группе.
Можно заниматься утром, днем, вечером, в выходные.
Содержание занятия, нагрузка и темп подбираются с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка. Групповое занятие строится таким образом, чтобы дети чувствовали себя свободно и раскрепощенно, но в то же время выполняли указания тренера и действовали дружно и согласованно.
Если у ребенка больше выражена потребность в активном движении, ему подойдут занятия детским фитнесом.
Если ребенку хочется ритма, пластики, красоты и гармонии, мы ждем его на занятиях танцевальным фитнесом.
Особенное предложение для девочек – художественная гимнастика!
И про малышей мы тоже не забыли – их ждут совместные занятия фитнесом вместе с мамой!

У нас просторный зал! И мягкий пол! Спортивный уголок, тренажеры, фитболы, мячи, кегли, кочки, обручи, скакалки и многое другое! В конце каждого занятия дети катаются на иппотренажере!